若者自立支援ルーム　南浦和_活動レポートin2025.11

2025年12月10日

こんにちは！暦の上ではDecemberですね！🎄🎄

今年も多くの方に利用していただき、居場所として安心安全に過ごしていただきました。ありがとうございました。来年もよろしくお願いします！

さて、11月の活動の報告です！「スポーツの秋」ということで運動にまつわるプログラムが多かったです🏋️

モルック交流会🤝

いつもお世話になっている関連機関の方たちと一緒にモルックをして交流しました！

実はこれまで2回の延期をしていて、この度11月に実施することができました！

和気あいあいと楽しく交流できました！(写真はルームの利用者のみの様子です）

「体が資本」とよく言います。ルームの利用者で体力不足に悩まされている声がよく聞かれていたので、11月よりこのプログラムを立ち上げました！

画面を見ながら一生懸命に見よう見まねでフィットネスをします。

しかし久しぶりに筋トレをすると翌日の筋肉痛が堪えますね・・・

数か月に1度、南浦和コミュニティーセンターの体育館をお借りし、運動レクリエーションとして卓球やバドミントン、バレーボールで遊びました

屋内ならではの普段できない運動を楽しみました

ルーム南浦和へのお問い合わせ／SNS

住所	さいたま市南区南浦和2－27－16
電話	048-767‐6186
メール	saitama.minamiroom@gmail.com
X（旧ツイッター）	https://twitter.com/synetr

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