サポステは就労に向けた気持ちはあるけれども、一人ではうまくいかない、不安だという方を対象として相談やセミナー、就労体験を通して少しずつ就職に向けた準備のお手伝いをしています。（対象年齢１５歳～４９歳）

就活に直結するものから、自己理解、コミュニケーションの講座もあります。

今日はそのなかから、表現ワークショップ、

「ドラマエクササイズ」の様子をお知らせします！！

「ドラマ」と聞くと、テレビドラマを想像される方や、何か発表させられるんじゃ…と思う方もおられるかもしれませんが、そうではないんです！

ここでは台本はなし、舞台に立ってセリフを言う発表もありません。

ただ思うままに動いたり、声をだしたり、基本的に何をしてもOKな空間です。

頭で考えて動くというのは、経験に基づくため限りがあります。

しかし、ドラマでは夢の中のように可能性は無限大。

自分の本当にやりたいことが見えてくることも。普段は　失敗したら、とか、こんなことやったら変かも、と思うことでもここではやってみていいんです。

椅子を譲ってほしい役　と　絶対に譲らない役　の場面

ドラマエクササイズはコミュニケーションをとる練習にもなります。

ある程度設定があるため、いつもは色々考えてしまう人でも、ここでは自然と交流できるようになります。

ドラマの中で他の人の真似をすることや、別の役をやることで、一瞬でもいつもの自分から離れられます。

また、「こういう場面でこう返したら変かな？」と一度は考えてしまうことでも、ドラマという架空の設定の中では試しにやってみていいんです～　日常生活のシミュレーションができるんです。

就活は頭を使いがち。

ドラマエクササイズで頭と体をほぐし、心がぽかぽかする体験を。

オマケ

サポステが気になるけれど、なかなか行く機会がない…という方、
お子様・お知り合いでサポステを紹介したい人がいる…という方、

　

　地域若者サポートステーションさいたま

サポステさいたまは厚生労働省・埼玉労働局及びさいたま市からの委託を受け１５歳から４９歳の方を対象とした就労支援を行っている機関です。

📞048-650-9898
住所：〒330-8669　さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティビルB1F (イベント広場横)
開所時間：月曜日～金曜日、第2・第4土曜日　9：30～17：00
ウエブサイト：http://saitamayouthnet.org/saposutesaitama/

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